Warsztaty „Odkrywanie swojej kreatywności”

Społeczna Akademia Nauk na zaszczyt zaprosić na międzynarodowe warsztaty zatytułowane: „Odkrywanie swojej kreatywności” w ramach unijnego projektu Erasmus Plus „Applied Emotions”, w którym nasza uczelnia jest partnerem.

Motto warsztatów: Odnajdź w sobie ukrytego Artystę i pozwól, aby Twoja kreatywność inspirowała Twoje życie

Idea warsztatu
Idea naszego warsztatu opiera się na przekonaniu, popartym długoletnim doświadczeniem, że wraz z wiekiem, z osiągnięciem pewnego statusu zawodowego, z pokonywaniem codziennych trudności, ludzie zaczynają przewartościowywać swoje życie, szukać czegoś nowego. Pojawia się potrzeba spojrzenia z nowej perspektywy, położenia nowych fundamentów, odkrycia nowych inspiracji- nie tylko w relacjach z innymi, ale może przede wszystkim w relacji z samym sobą.

Ideą naszego warsztatu jest ożywienie oryginalnego artysty, który drzemie w nas, aby ten pomógł nam w naszej dalszej pracy, pomógł w „naładowaniu baterii” nowymi doświadczeniami, inspiracjami, spotkaniami z nowymi ludźmi, którzy znajdują się w podobnej jak nasza sytuacji. Warsztat będzie okazją do odkrycia i poznania nowych nas samych i świata nas otaczającego.

Cele warsztatu:
Celem warsztatu jest pomoc uczestnikom w znalezieniu drogi do swojego prawdziwego ja, wyrażania siebie i sposobu uczenia się, który jest najbardziej adekwatny dla danej osoby.

Poznanie i eksperymentowanie z różnymi technikami artystycznymi w otwarty i relaksujący sposób, który ułatwia odkrycie i doświadczenie najdoskonalszego dla nas samych sposobu wyrażania siebie i naszego obcowania ze światem.

Trenerzy nauczą uczestników skutecznych technik relaksacji, technik dogłębnego poznania siebie i rozwoju osobistego, a także pokażą, jak poprawić naszą kondycję psychiczną.

Uczestnicy wezmą udział w interaktywnych warsztatach prowadzonych przez międzynarodowych trenerów.

Warsztaty łączą w sobie trzy obszary tematyczne:
– Taniec i techniki ekspresji ciała
– Storytelling jako technika autoekspresji
– Nasz wewnętrzny clown i strategie humoru

Więcej o integralnej terapii tańca i ekspresji:
Jest to metoda przynależąca do terapii sztuką. W metodzie tej wykorzystuje się nie tylko taniec i ruch, ale łączy się je z ekspresją wizualna, dramą, pracą nad wyobraźnią, tworzeniem muzyki itp. Uczestnicy nawiążą kontakt ze swoim ciałem, odkryją w jaki sposób się poruszają, jak funkcjonuje ich wewnętrzna energia i obudzone zostaną ich zmysły.

Więcej o Storytellingu jako technice autoekspresji:
Uczestnicy odkryją w sobie ukrytego opowiadacza historii, odkryją relacje zachodzące w czasie opowiadania między swoim językiem ojczystym a angielskim. Uczestnicy będą pisać wiersze ( np. haiku), układać historie, a następnie prezentować je na forum publicznym.

Więcej o Naszym Wewnętrznym Clownie i Strategiach Humoru:
Poczucie humoru może być jedną ze strategii pomagających w rozwiązywaniu problemów i pozwalających pogodzić się z popełnianiem błędów. Kolejnym celem będzie odkrycie w sobie wewnętrznego clowna, poznanie jak możemy tworzyć humorystyczne sytuacje i jak do ich tworzenia wykorzystywać naszą osobowość. Różne ćwiczenia pomogą nam dotrzeć do wewnętrznego clowna i wziąć udział w grupowych gagach. Uczestnicy wezmą udział w wielu grach, również z wykorzystaniem ćwiczeń z improwizacji teatralnych.

Zachęcamy do udziału w warsztacie, jeśli chcecie:
• odkryć swoje ukryte zasoby,
• uczestniczyć w kreatywnej, międzykulturowej wymianie myśli,
• wykorzystywać kreatywne sposoby do wyrażania swoich uczuć i myśli,
• poznać techniki efektywnej relaksacji oraz poprawy kondycji psychicznej,
• wykorzystać swoją znajomość języka angielskiego w praktyce.

Szkolenie będzie prowadzone przez trenerów z Węgier, Niemiec, Bułgarii, Włoch i Polski. Językiem szkolenia będzie język angielski.

Szkolenie odbędzie się w Łodzi w Społecznej Akademii Nauk dniach 6-7 kwietnia 2016 r. przy ul. Kilińskiego 109.

Wszyscy uczestnicy warsztatów uzyskają certyfikat poświadczający udział w warsztatach międzynarodowych współfinansowanych przez Unię Europejską.

Udział w szkoleniach jest bezpłatny, koszty dojazdu pokrywa uczestnik. Społeczna Akademia Nauk pokrywa koszty lunchu i przerw kawowych w czasie trwania szkolenia.

Jeśli jesteście Państwo zainteresowani udziałem w warsztatach, prosimy o wypełnienie aplikacjiodesłanie jej pod adres: jszczecinska@spoleczna.pl.

W przypadku jakichkolwiek pytań, jesteśmy do Państwa dyspozycji.

Projekt jest współfinansowany w ramach programu Unii Europejskiej Erasmus Plus.
Źródło: Informacje Społecznej Akademii Nauk w Łodzi